با توجه به اینکهفشار خون بالا یکی از عوامل بیماریهای قلبی میباشد شعار سازمان جهانی بهداشت، امسال نیز بر این مبنی نامگذاری شد. امیدوارم همه جامعه بشریت و مردمان کشور عزیزمان با تغذیه مناسب و برنامه ریزی در تغذیه خود در طول شبانه روز از سلامتی کامل برخوردار باشند. بر اساس گفته کتاب ها فشار خون بالا را فشار سیستولیک بالای ۱۴۰ و فشار دیاستولیک بالای ۹۰ گویند، طبیعتا این در مورد افراد مختلف می تواند متفاوت باشد، در هر فردی پس از چند بار مراجعه به پزشک و چک کردن فشار خون آنها رنج طبیعی فشار خون آنها مشخص می شود، و در بعضی افراد به صورت طبیعی و ژنتیکی شاید همیشه فشار خون ۱۴ یا بالاتر داشته باشند. در این پست کتابی جهت دانلود برای دوستان عزیز قرارمیدهیم، امیدوارم دوستان عزیز مطالعه فرمایند و در جهت سلامتی خود استفاده بهینه را ببرند.

دانلود

منبع: وبسایت فوریت